新闻中心

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2026-11-05

薄薄的健身衣，训练的效果看得见

练普拉提，我已经坚持好长一阵子了，每天都踏踏实实跟着练，汗水没有白费，身上的变化，一眼就能看得清清楚楚。身上的线条慢慢收紧，该有弧度的地方都有了，整个人的体态也舒展不少，这份训练带来的效果，真是看得见摸得着。 之前买的那些健身衣，样子看着好看，可料子太厚，一运动起来就闷得慌。稍微练上一会儿，里面就裹得紧紧的，热气散不出去，又闷又黏，浑身都不舒服。出汗之后贴在身上，不光难受，连动作都放不开，好好的训

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2026-11-05

巴萨中场罗德里预计伤缺一个月，能赶上12月对曼城的欧冠吗？

罗德里确定将缺席接下来至少四场西甲和一场欧冠，与曼城的欧冠关键战能否赶上，目前没有任何保证——按一个月复出推算他勉强卡在康复窗口边缘，恢复稍慢就会错过。 11月4日凌晨巴萨3比0击败阿斯顿维拉的欧冠比赛中，罗德里首发出战，上半场末段感到腿部疼痛，中场休息时被换下。诺坎普的初步检查显示为肌肉损伤，周三上午的进一步检查确认了更严重的股二头肌撕裂。 巴萨官方伤情通报措辞谨慎，只确认"右腿股二头肌受伤，他

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2026-11-05

葡萄牙足协回应C罗从葡萄牙国家队退役：不会让这场告别缺少与之匹配的致敬仪式

据足球报消息，北京时间11月5日，C罗在社交媒体宣布，从葡萄牙国家队退役，结束了23年国家队生涯。随后葡萄牙足协官方发表声明致敬C罗，并表示将为C罗举办一场致敬仪式。 C罗捧杯画面 葡萄牙足协官方声明： 葡萄牙足球协会向队长克里斯蒂亚诺·罗纳尔多致以最深切、永恒的谢意，他于今日宣布正式告别葡萄牙国家队。 怀着无比感恩与崇敬之情，葡萄牙足球协会在此公开赞颂并感谢克里斯蒂亚诺·罗纳尔多为祖国征战所书写

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2026-11-06

男子酒后打110，称公司在封装“冰块”毒品，警方上门一看：他神态慌张，讲话前后矛盾，现场只有化妆品原料，被行拘

11月1日，南都N视频记者从广州警方获悉，近日，广州市公安局花都分局禁毒大队联合花山派出所查处一起谎报警情案件。 一名男子酒后虚构企业涉毒线索拨打“110”报警，警方经调查核实后，依法对恶意报警的违法行为人作出行政处罚，同时对被举报企业完成全面涉毒风险排查，切实维护企业合法声誉与正常生产经营秩序。 警方前往企业开展现场核查工作。 据悉，10月12日，花山派出所接到杨某报警，称广东某医药生物科技有限

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2026-11-06

中国与英国团队用超导电路，在量子混沌中锁定规律运动

量子世界并不总是井然有序。中国和英国的研究人员最近设计并测试了一套装置，能在粒子构成的混沌区域里，挑出并放大那些最长的"量子潜力"链条。他们给出的答案是：把量子思路和经典思路拼进同一个系统，让行为变得更容易观察。 这套做法的直接效果，是让研究从少体量子力学跨到更复杂的多体量子力学，并更新了对实验中量子相为何改变、为何保持不变的认知。相关研究已发表在同行评议期刊 《自然·物理》 （Nature Ph

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2026-11-06

52分24篮板8盖帽，文班亚马用罚球绝杀独行侠

北京时间周三，圣安东尼奥马刺主场以 112比111 险胜达拉斯独行侠，豪取六连胜。维克托·文班亚马砍下生涯新高的 52分 ，同时抓下生涯新高的 24个篮板 ，并在终场前 24.2秒 投中制胜罚球。 这场比赛文班亚马在防守端同样统治了禁区，全场送出 8次盖帽 ，其中3次发生在第二节短短 13秒 之内。马刺主场球迷在比赛中高喊MVP。队友迪伦·哈珀赛后说：“如果我连续被盖三次，我肯定会很沮丧。但这就是

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2026-11-06

一碗免费面，暖了人心乱了市场，南京零元面馆善意陷入巨大争议

文|Y 南京这两家面馆最近在网上吵翻了天。店里连收款码都不贴，不问你有没有钱，不用开困难证明，只要排队就能领一碗热乎的素面。 饭点一到，店门口能排几十米的长队，老人、外卖员、找工作的年轻人都在队伍里。 有人说老板是实打实的善人，给难处的人留了体面的一口饭；也有人替旁边开了十几年的炒面店抱不平，以前饭点坐满打工的人，现在冷冷清清，老板都打算租期到了就关门走人。 好好的一件善事，愣是闹出了两边都委屈的

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2026-11-06

1年607万美金！3分+2分+0分！热火最失败签约诞生

热火3胜5负，仅排在东部第9位，远远低于预期，有喜也有忧。好的一面，禁区之王字母哥依然是进攻端的大杀器，一招鲜吃遍天，他可以随时开启佛挡杀佛神挡杀神模式，一定程度上掩盖热火进攻便秘的问题。赛季至今，热火场均得到118分，排在联盟第7位；场均助攻29.5次，排在联盟第2位。不好的一面，热火坐拥字母哥、阿德巴约两位DPOY级别的防守大闸，他们都具备从一防到五的实力，可热火的防守体系却形同虚设。赛季至今

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2026-11-06

意外！于根伟在津门虎客场与大连英博比赛前做出重要决定，值得期待

于根伟在津门虎客场与大连英博比赛前做出重要决定，未来可能会在引援补强下足功夫，同时尽快敲定核心外援萨尔瓦多去留问题，这是球迷值得期待的事情。球迷还是希望萨尔瓦多能留队，未来继续挑大梁。 津门虎在本赛季中超有不错表现，让很多球迷都直言没想到，尤其是提前两轮完成保级任务就属于意外之喜。所以在这种情况下，津门虎主帅于根伟的临场指挥和排兵布阵能力就得到了认可。 于根伟对此没有骄傲自满，而是继续证明自己。于

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2026-11-06

国企普通职工，工龄42年，2026年每月能领多少养老金？

国企普通职工，工龄42年，2026年每月能领多少养老金？ 不少在国企干了一辈子的老职工，42年的工龄，马上就要办理退休，最关心自己能够拿多少钱了。 先说大前提，42年的工龄很长，但是最终的养老金，核心要看平均缴费指数，视同缴费年限，个人账户余额，以及退休地的养老金计发基数。 咱们以河南为例，计发基数使用6893元计算，过渡性系数1.3%，60岁退休计发月数139个月，接下来分三种常见的情况估算。

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2026-11-06

这种野草被叫作“补肺草”，曾被农民大量采挖，遇到了要珍惜！

在农村有一种野草，老人习惯叫它“补肺草”，在过去，曾经被大量采挖，如今已经少见了，遇到了要珍惜。 “补肺草”，从它的名字就可以看出，这种草跟肺有关，这是古人长期实践出来的智慧，给植物取上一个容易记住又能彰显特性的名字，方便后人记住并利用它。 “补肺草”在乡下名头响得很，村里上了岁数的老人几乎个个都认得它。 它的茎叶长得跟花生藤有几分像，底下的根鼓囊囊的，白润润的像水晶似的，模样跟小水萝卜差不离，所

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2026-11-06

古巴外长谴责美国新一轮制裁措施

新华社哈瓦那11月5日电（记者李子健 蒋彪）古巴外交部长罗德里格斯5日谴责美国政府当天宣布的新一轮对古巴制裁措施，指出美方企图扼杀古巴经济，给古巴人民造成最大程度的伤害。 罗德里格斯强调，美国迫使古巴屈从于其意志的企图将继续受挫，也必将遭到古巴捍卫国家独立和主权的坚决抵抗。 美国国务院5日稍早时宣布，将8家实体和2名个人列入制裁名单，并将5艘船舶认定为被冻结财产。 美国长期对古巴实施经济、金融封锁

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